No final de cada ano é muitas vezes um momento de reflexão e planeamento para o futuro. É um período para olhar para trás, celebrar conquistas e aprender com desafios. No entanto, é também uma oportunidade empolgante para estabelecer novos objetivos que impulsionarão o crescimento pessoal e profissional no próximo ano.
A criação de novos objetivos é uma prática comum e motivadora. Isso faz com que tenhamos um propósito renovado, uma direção e um crescimento pessoal muito grande, para nos superarmos e desafiarmos.
Antes de definirmos os novos objetivos é importante refletir acerca do ano que passou e questionar a si mesmo o seguinte:
-
Quais foram as maiores conquistas?
-
Que desafios enfrentou e o que é que aprendeu com eles?
-
O que poderia ou gostaria de ter feito de maneira diferente?
-
O que é que lhe trouxe mais felicidade e satisfação?
Estas reflexões são muito importantes para ajudar a definir os novos objetivos.
Na criação dos novos objetivos é necessário ter em atenção alguns aspetos muito importantes. Criar objetivos é criar uma responsabilidade sobre os atos que vão ser tomados e o que pretende que sejam alcançados, caso contrário, poderá ser desmotivador, portanto, os objetivos devem ser:
-
Específicos
Definir claramente o que pretende alcançar.
-
Mensuráveis
Saber como pode medir o objetivo.
-
Atingíveis
É necessário acreditar que o objetivo é alcançável, caso contrário não é viável.
-
Relevantes
Tem que ter um propósito, é extremamente importante saber porque é que pretende atingir o seu objetivo.
-
Temporais
Todos os objetivos têm que ter uma data de inicio e de fim. A data move-o para a ação e para o compromisso.
Assim que definir os seus objetivos deve criar um quadro de visão dos mesmos, ou deve lista-los num lugar visível para os manter sempre em mente e nunca perder o FOCO.
À medida que avança em direção aos objetivos, celebre cada conquista, por menor que seja. Isso vai fazer com que se sinta motivado a continuar e manterá o entusiasmo ao longo do ano.
Estabelecer novos objetivos é uma maneira poderosa de direcionar a sua vida na direção desejada. Com reflexão cuidadosa, definição de metas realistas e um plano de ação claro, pode embarcar numa jornada emocionante de crescimento pessoal e profissional.
Lembre-se, que o processo de definição de metas é tão importante quanto alcançá-las. Aproveite a jornada e esteja aberto às mudanças que ela pode trazer.
A S.E.A, está aqui para o ajudar a definir os seus objetivos e a orientá-lo nesse sentido.
Contacte-nos
